2月14日至18日，公司工會(huì)在長(zhǎng)沙職工活動(dòng)中心健身房舉辦健身培訓(xùn)班，邀請(qǐng)動(dòng)嵐健身培訓(xùn)機(jī)構(gòu)兩位專業(yè)教練進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，公司30多名職工參加培訓(xùn)。

培訓(xùn)中，兩位教練詳細(xì)講解了健身房10款器械的功能和特點(diǎn)，示范傳授了正確的使用方法，并以一套背部訓(xùn)練為例，指導(dǎo)大家制定“循序漸進(jìn)”的個(gè)人健身計(jì)劃。大家紛紛脫下外衣、先后上“陣”，在教練指導(dǎo)下，體驗(yàn)每項(xiàng)訓(xùn)練正確的肌肉發(fā)力感，享受鍛煉帶來的舒適和放松，現(xiàn)場(chǎng)氛圍持續(xù)升溫，參訓(xùn)人員收獲頗豐。

公司職工活動(dòng)中心健身房作為公司黨組“我為群眾辦實(shí)事”的重要舉措，也是公司工會(huì)加強(qiáng)職工活動(dòng)場(chǎng)所建設(shè)的關(guān)鍵抓手，經(jīng)過1個(gè)多月的精心設(shè)計(jì)，細(xì)心比選，用心采購(gòu)健身設(shè)施設(shè)備，于2022年年初正式投入使用，為公司職工業(yè)余時(shí)間強(qiáng)身健體提供了極大便利。

下一步，公司工會(huì)將繼續(xù)加大投入力度，優(yōu)化活動(dòng)場(chǎng)所建設(shè)，安排更多的類似培訓(xùn)活動(dòng)，為職工“快樂工作、健康生活”提供更優(yōu)厚的條件。